2021-01-04
-【文字提供：推廣教育中心王怡文；公共事務組編修】2021-01-04 「恭喜各位大哥、大姊完成這階段學習！」國立高雄大學校長陳月端今（4）日出席「樂齡大學」結業典禮，一一為39名學員頒授結業證書，肯定與鼓勵樂齡學習精神，並歡迎繼續報名、結緣高大。高雄大學本著大學社會責任（USR），落實與在地共榮共好理念，由推廣教育中心爭取教育部經費補助、開辦「樂齡大學」，邀請55歲（含）以上長者報名學習，安排保健養生、太極拳、桌遊、體適能、網路（手機）操作等豐富多元課程，2017年（106學年）開辦迄今，每期均受到民眾歡迎。陳月端特別出席結業典禮，分享自身成長經驗，她來自彰化鄉下家庭，從小耳濡目染看著爸媽運用智慧，熱心助人與排解糾紛，讓她也很喜歡與人互動的氛圍，而樂齡大學就是這樣的場域，創造忘憂學習氛圍，延緩甚至活躍老化、健康度過晚年生活。除了有校方安排專業課程，學員間也是臥虎藏龍，彼此交流觀摩。例如學員林文益就是太極拳教練，帶領班上同儕演練「楊式37式太極拳」，包括中定、放鬆、心靜、慢練及九曲珠，放鬆身心幫助入眠。學員也彼此分享生命故事、人生智慧，猶如心靈成長團體。例如某長者退休生活乏善可陳，成天在家鬱鬱寡歡，被朋友軟硬兼施加入樂齡大學，精神態度益整個大改變，更為樂觀積極。海軍中校退役的學員江德欽，是高大樂齡大學「鐵粉」，創辦迄今每期都報名，共取得7張結業證書。將代表全班感謝校方提供學習場域，也期盼持續經營、加惠銀髮學子。高雄大學樂齡大學課程本期（109學年度第一期）課程計有：認識自我身體與保健按摩、拾拾樂種子趣、老人福利法、雞蛋與健康、有氧運動、皇帝內經與經絡養生、楊式37式太極拳、手做編織課、與未來不期而遇：人生不是要變老，而是要變好一起慢慢變老、預防肌少症功、能性體適能活動、學生社團-桌遊課程、代間課程-高大卓越講座、網路世界入門，十分豐富多元。新1期（109學年度第二學期）課程已開放受理報名，歡迎年滿55歲以上的民眾洽詢登記，2月底截止，3月初開始上課，細節可洽推教中心王小姐：07-5919107。-
