2024-08-26
一、課程主旨：透過社群討論基礎重量訓練練習模組。社群提供三次校內公開活動推廣重量訓練，以及培養健康意識。
二、指導單位：教育部 (高等教育深耕計畫)
三、主辦單位：國立高雄大學
四、承辦單位：國立高雄大學運動競技學系、運動科學實驗室
五、活動日期：112年10月17、19、20 日 (共三天，一天一個梯次)
六、活動地點：國立高雄大學綜合大樓一樓扇形廣場 (運技系重量訓練教室)。
七、參加對象：對重量訓練有興趣之高雄大學教職員工。
八、活動方式：透過社群討論，社群學生指導教職員基礎重量訓練知能、重量訓練動作練習、以及培養健康意識。
